美波 あいかの日記（ブログ）BARCELONA FILLIA(フィリア) 札幌市すすきの ニュークラブ

本日はお休みでございます






久しぶりに有酸素した！！






流石に偉いぞ






後で下半身トレもしてこようかなと思ってます🥹
サボりすぎたから余裕ある時に行っちゃう






ジムって1回行かなくなると本当に足遠のく😂
前週2、3で行ってた時が嘘のようです







冬って厚着するからいいや～誤魔化せるし
って思っちゃうんだけど
仕事着がドレスなので太ったら秒バレw







ちゃんとコンスタントに行くぞー🏃‍♀️